Mama Wohlfühlmassage auf Basis der Stephenson Methode – ab dem 4. Monat
Die Mama Wohlfühlmassage schenkt dir erholsame Momente sowie Entspannung auf allen Ebenen. Sie baut Stress ab, bringt deinen Hormonhaushalt in Balance und regt zudem deinen Lymphfluss an.
Diese wunderbare Wolhlfühlmassage begleitet dich zu deiner inneren Mitte und schenkt dir sowie deinem kleinen Bauchwunder Wohlbefinden, Ruhe und Kraft.
Auch wenn sich dein Rücken oder Becken verspannt anfühlen sollte, verschafft dir diese Massage Methode, Erleichterung und Wohlbefinden.
Ich massiere die einzelnen Punkte / Regionen mit hochwertigen Ölen durch ganz sanfte Bewegungen und gebe deinem Körper- Energiesystem somit zarte Impulse.
Investition:
- 60 min. Massage (inkl. Nachruhe) 65 €
- 60 min. Massage (inkl. Nachruhe) plus einer 15 min. Entspannungsreise 80 €
Geburtsvorbereitende Massage – ab der 36. SSW
In dieser intensiven Massage bereitest du dich mit Körper, Geist und Seele auf deine bevorstehende Geburt vor. Diese Massage kann deinen Körper bei der sanften Öffnung unterstützen. Eine wohltuende Lockerung im oberen Rücken sowie im Kreuzbeinbereich sowie eine Verwöhnmassage für dein Bauchwunder gehören ebenso dazu.
Investition:
- 60 min. (inkl. Nachruhe) 65 €
- 60 min. (inkl. Nachruhe) plus einer 30 min. Entspannungshypnose 90 €
Auszeit & Regeneration nach deiner Geburt – Ganzheitliche Postnatal-Massage
Dein Körper hat in deiner Schwangerschaft und während deiner Geburt sehr viel geleistet und
auch danach wird er noch sehr beansprucht werden. Du bist nun Mama oder auch erneut Mama
geworden und durchlebst in dieser besonderen Zeit auf allen Ebenen (d)eine Veränderung.
Ganz nebenbei beginnt die Zeit deiner Regeneration. Um diesen Prozess positiv zu unterstützen,
hilft dir diese Massageform.
Neben gezielten Massagegriffen, welche sich sehr entspannend, beruhigend und wohltuend auf
deinen Körper und dein vegetatives Nervensystem auswirken, wird dieses Angebot durch
zusätzliche Methoden ergänzt. (Schröpfmassage, Moxibustion)
Dadurch wird zusätzlich dein Lymphsystem aktiviert, Stagnationen (bei eventuell bestehenden
Stillschwierigkeiten oder bei einem häufig vorkommenden Milchstau) werden gelöst und dein
Energiesystem wird harmonisiert.
Auch mein geliebtes Rebozotuch wird zum Einsatz kommen.
Dein Körper erfährt durch dieses liebevolle, entspannende und regenerierende Setting eine
positive Ausbalancierung, auch seelisch. Zudem können starke Erschöpfungszustände reduziert
werden.
Es ist deine & nur deine Auszeit, welche du dir als Mama unbedingt erlauben darfst!
Auch für Frauen, bei welchen die Geburt schon länger zurückliegt, eignet sich diese Massageform
hervorragend.
Investition:
- 60 min. (inkl. Nachruhe) 65€
- 70 min. (inkl. Nachruhe) 75€
- 60 min. (inkl. Nachruhe) plus einer 15 min. Entspannungsreise 80€
Rückbildungsmassage – ab 4 Wochen nach Geburt
Deine Rundum – Wohlfühl – Zeit!
Diese Massage ist deine Auszeit um dich zu regenerieren, um Kraft zu tanken, um die Seele baumeln zu lassen und vor allem um wieder in deinem Körper anzukommen.
Diese Massage wirkt sehr harmonisierend und führt dich in eine tiefe Entspannung.
Gleichzeitig werden deine Gebärmutter sowie alle umliegenden Organe in der Rückbildung unterstützt.
Bei stillenden Mamas werden Verspannungen im Schulter-Nacken Bereich gelöst und dadurch wird der Milchfluss angeregt.
Investition:
- 60 min. (inkl. Nachruhe) 65 €
- 60 min. (inkl. Nachruhe) plus einer 15 min. Entspannungsreise 80 €
Narbenmassage nach Kaiserschnitt – ab 8 Wochen nach Geburt
Diese Massage fördert die Durchblutung im Narbengebiet und löst zudem regionale Spannungen. Außerdem fördert sie die Elastizität und vermindert Narbenwulste.
Diese Massage ist auch nach mehreren Jahren möglich.
Investition:
- 30 min. / 35 €
Es wäre sinnvoll diese Massage 4x wöchentlich zu wiederholen.
Die Hawaiianische *Mamawohl* Massage
Tiefenentspannung – Regeneration – Wohlbefinden – Auszeit – Loslassen –
Anspannung lösen – Beruhigung des zentralen Nervensystems (ZNS)
Bei der Hawaiianischen Mamawohlmassage handelt es sich um eine Ganzkörpermassage. Laut Volksmund nennt man sie, liebevolle Umarmung. Hierbei wird mit (reichlich) warmen Öl gearbeitet. Zudem massiere ich vordergründig mit meinen Unterarmen und Handflächen. Du erlebst intensive streichende & kreisende Bewegungsabläufe. Der Intimbereich wird ausgespart! Ich beginne auf deinem Rücken, (laut Hawaiianischen Lehre, der Ort der Vergangenheit) und ende auf dem Bauch (Ort der Gefühle und Erinnerungen). Anschließend wirst du mit Tüchern sowie einer warmen Decke zugedeckt, um die Entspannung zu halten. Bevor du gehst, trinkst du noch einen Tee, um die Ausleitung zu fördern. Diese Form der Massage, ist eine reine wohltuende Tiefenentspannung.
Die Dauer beträgt 90 min.
- Honorar: 95€
Traumasensible Massage – nach einer belastenden Geburtserfahrung
Die Traumasensible Massage fördert den Prozess des Lösens, zum einen auf deiner emotionalen aber auch auf deiner körperlichen Ebene. Dadurch werden Impulse gesetzt, in deinem Körper anzukommen, ihn wahrzunehmen und auch wieder zu spüren. Es geschieht quasi eine Rückanbindung und Förderung deiner Heilung.
Investition:
- 75 min. (inklusive Nachruhe und Entspannungsreise) 80 €